根据相关信息了解我国高尿酸患者高达1.7亿左右，其中包含8,000万的痛风患者，同时每年以9%的速度快速增长，预计到2021年痛风发病率会达到1.2亿左右。那到底是什么原因导致这么高的发生率呢？就要讲到日常生活饮食了，现在大多数人经常喝酒或者大鱼大肉对身体造成的影响非常大，这些不健康的饮食习惯都会让尿酸持续升高，沉淀在各个关节上，有可能引发急性痛风，长时间高尿酸或者是痛风会对肾脏造成损害，严重时还会导致肾衰竭。

日常应多吃青菜水果相关专家表示经常食用这五种食物会溶解痛风石和降酸排尿：第一种是新鲜的水果，我们常见的草莓、葡萄、苹果、樱桃、香蕉和猕猴桃都是碱性水果，每天吃两种碱性水果可以减少尿酸的产生，并加速尿酸的排泄。

第二种是绿叶青菜，如卷心菜、芹菜、生菜、香菜、油菜等这些都是碱性食物，不仅如此大家经常吃的绿叶菜，对身体新陈代谢有很大的帮助。

第三种是鸡蛋和牛奶，建议高尿酸痛风病者早餐最好吃鸡蛋和牛奶，因为牛奶和鸡蛋含有丰富的蛋白质，所以可以满足人体所需的氨基酸，能可以维持人体需要的营养。

最后一种是菊苣葛桑茶，准备菊苣五克、栀子两克、葛根五克、桑叶两克、百合五克，每天在锅里煮上十分钟，建议早晚各饮一杯，以上这几种方法可以有效地溶解痛风石和降酸排尿。御品膏方的茯苓薏仁草本膏小编发现一款比较好的产品，在这里分享给大家，这款产品是御品膏方的茯苓薏仁草本膏，这款产品根据现代人的体质不同，进行了改造。并且，茯苓自古被称为“中药八珍”之一其味甘、淡而性平，有利水渗湿、健脾、还有宁心安神的作用。而且茯苓还有利水渗湿的作用，它是通过健运脾肺功能而达到的，茯苓既能渗湿治“标”，还能健脾治其“本”，标本兼顾，是一款不容小觑的产品。

茯苓利水而不伤正，长期服用也不会有危害。同时七百多年前薏米就被列为宫廷膳食，《神农本草经》称它为“上品”。《本草新编》中评价：“薏米最善利水，不会损耗真阴之气，最适合湿盛在下身者，视病之轻重，准用药之多寡，则阴阳不伤，而湿病易去，”中医都会用薏仁来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿等病状。而且经过严谨的把控和科学比例在茯苓、薏仁的基础上加入了人参、山药、扁豆等天然食材制作成了如今的茯苓薏仁草本膏，更加适合现代人的体质。

通过以上的知识，希望大家能够多注意身体健康，爱护自己。御品膏方的茯苓薏仁草本膏可以用来日常调理身体，有需要的朋友可以去尝试一下。